8Apr

Кортни Кардашиян има 🔥 дупе в снимки на русо бурлеско бельо

instagram viewer

Кортни Кардашиян напоследък публикува множество силни публикации в Instagram, облечени в бельо, и най-новият може да е най-готиният й досега.

The 43-годишната звезда сподели цялостна снимка, която демонстрира как се приютява до космат табуретка, докато работи с латексов корсет с долнища с ресни, които показват километрите й тонизирани крака, дупе и ръце. Очевидно Къртни наистина е усетила този поглед...както трябва– защото тя направи 10 различни снимки на себе си в различни пози.

„Оставете се да се развивате 🖤 📸:@kulikulikulik," тя пише в надписа.

икона на инстаграмВижте цялата публикация в Instagram

Разбира се, това е само една от трите снимки на бельо, които Кортни публикува напоследък. Тя сподели една от себе си, докато пиеше вода от крана в банята си, докато носеше розов номер с презрамки вчера.

икона на инстаграмВижте цялата публикация в Instagram

И тя също се разтърси бледо розово копринено бельо докато рекламираше нейната добавка Lemme Sea.

икона на инстаграмВижте цялата публикация в Instagram

Ако се чудите за тази звезда здравни и уелнес процедури

click fraud protection
, първото нещо, което трябва да знаете е, че Къртни беше много отворена за пътя си към приемане на тялото, докато се подлагаше на IVF лечения със съпруга си Травис Баркър. „Толкова съм в по-дебелото си тяло“, каза тя в епизод на Семейство Кардашиян миналия сезон. „Потърсих снимки на тялото си, когато бях толкова кльощава – това е ужасно.“

По онова време Къртни беше преминала през осем месеца ин витро оплождане и каза, че това „определено е повлияло психически и физически на тялото ми“. Но тя добави, че сега „обича промените“.

Уелнес е ~сладкото~ на Къртни и Elle Великобритания казва тя работи около шест пъти седмично. Тя обича да прави HIIT тренировки, и един от нейните треньори, Аманда Лий, каза Elle Великобритания че упражненията на Курт са „най-вече насочени към тонизиране, повдигане, стягане и изгаряне на мазнини“. Това включва правене на неща като комбинации скок клек-напад, бърпи и тренировки с ленти за съпротива.

Кортни също работи с треньора Дон Брукс, който разделя сесиите й на пот на четири четвърти, като всяка четвърт се фокусира върху различна част от тялото.

Други дни, тя тренировки включват пилатес. Вижте това видео на Курт прави набирания и тласъци на бедрата и се пригответе да бъдете изумени.

икона на инстаграмВижте цялата публикация в Instagram

Що се отнася до храната, Къртни беше открито по телевизията относно спазването на доста строга диета. Тя обикновено се храни с органична храна без глутен, без млечни продукти и без захар. През 2020 г. Кортни каза в приложението си, per хора, че обикновено яде пудинг от авокадо или шейк от банан и спанак сутрин. Обяд и вечеря може да бъде crudités с хумус и безглутенова оризова тортила с пуешко месо или салата.

Но Кортни също каза на уебсайта си Пуш че тя е фен на дните на измама. „Изневерявам два пъти на ден с малко сладко след обяд и вечеря“, каза тя.

„Когато правех кето диетата, бях много строг шест дни в седмицата и моят ден за измама беше в неделя. Бих отишла на фермерския пазар преди църквата и бих си взела матча лате и шоколадов кроасан от Алфред, и след това след църквата се отправях към Soho House за техния бюфет (вафли, които можете да изядете с масло и сироп). По време на скорошното ми пътуване до Търкс имахме шепа вредни храни, като Double Stuf Oreos и Cheetos, за да похапваме всички.“

Продължавай да се занимаваш, Кортни!

от: Женско здраве САЩ
Главна снимка на Корин Милър
Корин Милър

Корин Милър е писател на свободна практика, специализирана в общо здраве, сексуално здраве и взаимоотношения и тенденции в начина на живот, като работата се появява в Men’s Health, Women’s Health, Self, Блясък и още. Тя има магистърска степен от Американския университет, живее на плажа и се надява един ден да притежава прасе с чаена чаша и камион за тако.

insta viewer