Maskne: 마스크 여드름 예방 및 안면 마스크 착용 요령

일반 국민의 안전과 안녕을 위해 마스크는 필수입니다. 그들은 COVID의 확산을 크게 줄이는 것으로 입증되었습니다. 그리고 현실이 되자 – 그들은 꽤 세련된 액세서리를 만듭니다(당신은 체인이 부착된 스타일). 그러나 그것들은 무시할 수 없는 한 가지 주요 성가심인 늪의 얼굴을 야기합니다.

당신은 a에서 돌아옵니다 블록 주위 사회적 거리 산책 마스크를 벗으면 땀과 기름, 그리고 보이지는 않지만 박테리아의 얼굴이 드러납니다. 할 수 있는 역겨운 조합이다. 가장 깨끗한 피부도 들뜨게 만듭니다. 블랙헤드와 여드름의 바다에서. 예, 우리는 마스크에 대해 이야기하고 있습니다.

좋아요 등에 여드름 또는 당신의 엉덩이, Michelle Henry 박사, MD FAAD, 보드 인증(및 인스타그램 유명) 피부과 전문의는 마스크네가 보호 마스크 아래에 있는 모든 곰팡이에 의해 발생한다고 말합니다. 그것은 피부에 더럽거나 땀에 젖은 옷이나 표면을 문지르면 발생하는 여드름 역학이라고 불리는 매우 특정한 형태의 여드름입니다.

"의학적 용어로 마스크네는 우리가 여드름 기계라고 부르는 것입니다. 피부를 자극하고 모공을 막고 피지와 박테리아가 피부 아래에서 증식하게 됩니다."라고 헨리 박사는 설명했습니다. "마스크를 착용하면 모공에 먼지와 기름이 갇히게 되어 여드름을 일으키거나 기존 피부 문제를 악화시킬 수 있습니다."

몇 가지 탈주 때문에 마스크를 건너뛸 수 없습니다. 하지만 Dr. Henry는 말합니다. ~ 할 수있다 발생하지 않도록 합니다. 다음은 안면 마스크로 인한 여드름을 치료하고 예방하기 위한 그녀의 모든 최고의 팁입니다.

예, 마스크 선택이 중요합니다.

다양한 혼방 직물은 다양한 방식으로 피부에 영향을 미치므로 Dr. Henry는 통기성이 있는 천연 직물을 구매할 것을 권장합니다. 이것은 박테리아 성장을 촉진하는 습기를 줄이는 데 도움이 됩니다.

"100% 면으로 만든 것과 같이 통기성이 더 좋은 천을 선택하면 마스크네를 예방하는 데 도움이 됩니다. 면은 피부에 부드럽고 통기성이 있기 때문에 습기가 적은 환경을 조성합니다(습진은 습기에서 잘 발생합니다)."라고 그녀는 말합니다. "또한 일회용 종이 마스크나 마찰을 덜 일으키는 실크 마스크를 고려하십시오."

의사는 COVID-19에 감염될 위험을 줄이기 위해 마스크를 착용할 때마다 마스크를 교체할 것을 권장하지만 마스크를 예방하려면 깨끗한 마스크도 필요하다고 Henry 박사는 말합니다.

"가능하면 사용 후 마스크를 부드럽게 씻는 것이 이상적입니다. 무향 세탁 세제. 마스크 3~6개 한 팩을 구입하면 사용 후 세탁 바구니에 쉽게 돌려서 넣어야 합니다."라고 그녀는 조언합니다.

당신의 글램 루틴을 건너 뛰십시오

나머지는 모르겠는데 작년 3월 이후로 화장을 하지 않았어요. 그러나 여전히 여기에서 얼굴을 흔들고 있다면 그것이 탈주의 원인이 될 수 있습니다. Henry 박사는 땀에 젖은 마스크에 파운데이션 한 줌을 섞는 것은 "재앙의 처방"이라고 말합니다.

“마스크 밑에 화장을 하는 것은 절대 피하세요. 메이크업의 오일은 막힌 모공과 고통스러운 여드름 발진의 원인이 될 수 있습니다."라고 그녀는 말했습니다. "마스크 마찰, 마스크로 인한 습한 환경, 진한 메이크업이나 코메도제닉 제품의 조합은 여드름, 발진 및 자극을 유발할 수 있습니다. 착색된 모이스처라이저나 자외선 차단제를 고려하고 기름진 파운데이션은 피하세요."

제품을 쌓아두지 마십시오

9단계 스킨 케어 루틴을 흔들고 있다면 당분간은 그것을 줄이고 싶을 수도 있습니다. 가능하면 유성 제품을 제거하십시오. 무거운 파운데이션과 같이 안면 마스크 아래에 앉아서 모공을 막습니다. 낮에는 두꺼운 모이스처 라이저를 건너 뛰고 대신 부드럽고 가벼운 제형을 선택하십시오.

Henry 박사는 또한 낮에는 레티놀이나 글리콜산이 함유된 제품을 사용하지 말라고 조언합니다. "레티놀이나 글리콜산과 같이 피부의 턴오버를 촉진하는 제품을 사용하고 있다면 밤에만 사용하도록 하세요(마스크 아래가 아님)."라고 그녀는 말합니다.

기름기를 막는 데 도움이 되도록 클렌징 물티슈를 사용하여 하루 종일 상쾌하게 할 수도 있습니다.

"십대들은 일반적으로 더 많은 지성 피부를 가지고 있기 때문에, 뉴트로지나 오일프리 클렌징 와이프. 이 편리하고 미리 적셔진 부드러운 페이셜 클렌징 와이프는 박테리아, 먼지 및 기름으로부터 피부를 철저히 청소합니다."라고 Henry 박사는 말합니다.

더블 클렌징 – 항상

좋습니다. 항상 이 작업을 수행해야 하지만 ~ 아니다, 지금이 매일의 스킨케어 의식에 야간 클렌징을 추가하기에 가장 좋은 때입니다. 하루에 두 번 얼굴을 씻는 것은 매우 중요합니다 특히 하루의 99%를 세균이 득실거리는 천으로 덮고 있는 지금, 건강한 피부를 위해.

"수분 장벽을 무너뜨리지 않는 순한 클렌저로 하루 ​​두 번 피부를 클렌징하세요. 다음과 같은 순한 여드름 클렌저를 고려하십시오. 뉴트로지나 핑크 자몽 페이셜 클렌저 모공을 막고 여드름을 예방하는 데 살리실산이 포함되어 있습니다."라고 Henry 박사는 조언합니다. "이 페이셜 클렌저는 최대 강도 2% 살리실산과 천연 유래 자몽 추출물 및 비타민 C를 사용하여 기름과 먼지를 제거합니다."

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