Kako se riješiti bijelih glava?

Podignite ruku ako ste se ikada osjećali osobno žrtvom vlastite kože. Vjerojatno ste se javili bezbroj proizvoda u ljekarni za borbu protiv izbijanja ili se čak okušali u tome otkačeni lijekovi kod kuće. I, iako je sasvim normalno nositi se s tim akne i drugi problemi s kožom, to ne znači da je pronalaženje lijeka jednostavno.

Ako oni označe vaše kutije i slučajno tražite načine za liječenje bijelih glava, ne tražite dalje. Od uzroka do lijekova, pokrivamo vas. Sedamnaest razgovarao s dermatologom certificiranim od strane odbora i suradnikom Američka akademija za dermatologiju, Dr. Adeline KikamDO, da biste dobili sve odgovore kada je u pitanju liječenje dosadnih bijelih glava.

Koja je razlika između mitesera i mitesera?

Zbunjujuća stvar kod mitesera je ta što su slične miteserima, i iako mogu imati oblik kvržica, zapravo nisu prištići. Dakle, kako uopće znati odakle početi kada je u pitanju njihovo liječenje?

Kad vaša koža nakuplja puno mrtvih stanica kože i proizvodi previše prirodnih ulja, može začepiti i proširiti pore. Kad se pore zatvore, ispod površine kože stvara se bijela kvržica, a kada su otvorene, pojavljuju se miteseri.

"Razlog zašto miteseri postaju crnkasti na koži je taj što, kada [prirodno ulje kože] sebum i mrtve stanice kože... uzrokuju proširene i otvorene pore, ostaci se izlažu zraku i oksidiraju sadržaj pretvarajući ga iz bijele u crnu ", dr. Kikam kaže. "Dakle, glavna razlika je u tome što se miteseri zatvaraju ispod kože, dok miteseri imaju otvorene pore."

Trebate li stisnuti mitesere?

Znam što mislite: to je nevjerojatno u iskušenju samo istisnuti te naivčine. Međutim, dr. Kikam savjetuje da ne gnječite mitesere jer to zapravo može dugoročno više naštetiti vašoj koži.

"Ne preporučujem cijeđenje ili branje bijelih glava jer oštećuje kožu uzrokujući upalu i hiperpigmentaciju. To bi potencijalno moglo dovesti i do ožiljaka ", kaže ona. "Također, moglo bi unijeti bakterije iz prstiju u kožu, pogoršavajući problem. Još jedan dobar razlog da to ne učinite je da vam pore mogu biti vidljivo veće. "

Dakle, u zaključku: ne, ne biste ih trebali gnječiti.

Koristite * ove * sastojke za njegu kože za liječenje mitesera

Mitesere uzrokuju višak ulja i začepljene pore, pa je najbolje koristiti proizvode koji ciljaju na te probleme. Kikam preporučuje traženje proizvoda s benzoil peroksidom, salicilnom kiselinom i retinoidima iz različitih razloga. Evo kratkog prikaza kako se svaki od ovih sastojaka bori protiv bijelih glava:

• Benzoil peroksid: Ubija bakterije koje izazivaju akne i smanjuje višak ulja koje začepljuje pore.
• Salicilna kiselina: Topiva je u ulju pa prodire duboko u pore kako bi razgradila masnoću i prljavštinu na koži, smanjujući mitesere i mitesere.
• Retinoidi: Reguliraju proizvodnju ulja, razgrađuju mrtve stanice kože i povećavaju promet kože kako bi spriječili stvaranje bijelih glava.

Evo kako možete spriječiti nastanak mitesera u budućnosti

Kikam preporučuje korištenje nježnih pilinga sa salicilnom kiselinom u vašoj rutini njege kože jer pomažu u začepljenju pora i pilingu kože. Također može spriječiti nakupljanje ulja i mrtve kože te uzrokovati nastanak mitesera.

Htjet ćete ubaciti sastojke poput niacinamida, koji može pomoći u smanjenju viška ulja koji može začepiti pore. Bilo da se radi o sredstvu za čišćenje ili serumu nije važno - sve dok je to u vašoj rutini, trebali biste biti dobri.

Sve u svemu, možete se boriti protiv mitesera (i mitesera također!) ​​Čišćenjem kože, nježnim pilingom i praćenjem sastojaka koje sadrže vaši proizvodi. I, iako ih može biti primamljivo stisnuti, najbolje je suzdržati se od toga.

Za svakodnevne savjete o nezi kože i najbolje prakse posjetite dr. Adeline Kikam Instagram.