مقابلة لا داونا ماري سكيترز

هل شعرت بالقلق من عدم قدرتك على إنجاز شيء ما بسبب عمرك؟ تثبت La Dauna Marie Skeeters ، عداء ثلاثي رياضي يبلغ من العمر 14 عامًا ، أن العمر ليس سوى رقم - إنه ملكك الثقة والموقف الذي يهم حقًا! ستتنافس La Dauna في السنوي الخامس والعشرون نوتيكا ماليبو ترايثلون في سبتمبر. اختارت أن تصبح لاعبة ثلاثية بعد أن ألهمتها النساء اللواتي كن يمشين سرطان الثدي وعلى الرغم من أنها لم تتدرب قبل تلك اللحظة ، قررت أن تبدأ التدريب وتدفع نفسها للوصول إلى هدف. تحقق من الأسئلة والأجوبة الملهمة أدناه!

17: ما الذي جعلك تريد أن تصبح لاعبًا ثلاثيًا؟

لا داونا ماري سكيترز: شغفي بالجري هو ما دفعني للخروج. إن رؤية الفرق الذي أحدثته في حياتي وفي حياة الآخرين ، جعلني أستمر في دفع نفسي.

17: كيف تبدو عملية التدريب الخاصة بك؟

LS: كل يوم ، أستيقظ حوالي الساعة السادسة صباحًا ، وأمارس التمدد ، ثم أمارس رياضة الجري لمسافة أربعة أميال أو أركض في جميع أنحاء الحي. أنا أيضًا منخرط في الكثير من رياضات الجري ، لذلك أتدرب في التدريبات والألعاب بعدة طرق مختلفة.

17: كيف تتعامل مع الحكم أو النقد في التدريب والمنافسة؟

LS: التدريب مليء بالحكم ، لكنني أتنفس وأتقبله. معظم ما يقال لي قاسٍ ، لكنني أعلم أنه للأفضل. يصيح عليّ من قبل مدربي إذا ما تقاعست ، لأنه يعرف ما لدي من إمكانات أن أكون. في الوقت المناسب ، سيؤتي كل هذا ثماره ، لذلك أعتبر الحكم كنصيحة.

17: أثناء أنشطة مثل ركوب الدراجة لمسافة 18 ميلاً أو الجري لمسافة 4 أميال ، ماذا تقول لنفسك أن تستمر في العمل؟

LS: أفكر فقط في كل الأوقات التي قلت فيها إنني لا أستطيع فعل شيء ، وأثبتت أنني على خطأ. ليس من السهل الاستمرار ، لكنني أعتقد أن هناك دائمًا شيء ما في انتظارك في الطرف الآخر.

17: يُقام سباق Nautica Malibu Triathlon في 18 سبتمبر. ما الذي تخطط للقيام به في أسبوع السباق الثلاثي لإعداد نفسك عقليًا وجسديًا؟

LS: جسديًا ، أخطط لتناول الطعام بشكل صحيح ، والتمدد ، ودفع نفسي ، والاستمتاع فقط بفعل شيء أحبه. عقليًا ، سأظل مركزًا ، ولن أستسلم أبدًا وأستمر بغض النظر عما يحدث.

هل سبق لك أن فاجأت نفسك بتحقيق هدف صعب ، مثل La Dauna؟ أخبر قصتك في التعليقات!

مصدر الصورة: Erik Oginski، Studio OG