Fitness

2Sep

Baktēriju līmenis sporta aprīkojumā

Septiņpadsmit izvēlas produktus, kas, mūsuprāt, jums patiks visvairāk. Mēs varam nopelnīt komisijas maksu no šīs lapas saitēm. Nepieciešams attaisnojums palikt mājās, nevis apmeklēt sporta zāli šo...

1Sep

5 ātri treniņi ķermeņa pārveidošanai

A. Apsēdieties uz krēsla, rokas blakus gurniem. Noņemiet sēžamvietu no sēdekļa un izstiepiet kājas taisni.B. Nolaidiet ķermeni, saliekot rokas līdz 90°, tad atgriezieties līdz A.A. Apgulieties uz m...

Teachs.ru